Enseignante de formation, j'ai toujours été passionnée par l'humain et la complexité des émotions que nous traversons tous au quotidien...

En 2014, alors que j'attendais mon deuxième enfant, je me suis offert un cadeau de grossesse pas comme les autres: un cycle de 8 semaines de pleine conscience! Ce fut une véritable révélation! Petit à petit, j'ai appris à me poser, à respirer, à m'accueillir avec beaucoup plus de bienveillance et d'ouverture. Depuis, je me suis formée à l'UCL et à l'ULB pour partager ce merveilleux cadeau tout autour de moi avec les enfants, les adolescents et les adultes. Je guide donc des cycles, des pratiques, des ateliers de pleine conscience en groupe ou en individuel tout au long de l'année dans les écoles, sur mon lieu de travail. Je suis d'ailleurs certifiée par Emergences Education. J'interviendrai aussi prochainement dans le module enfants destiné aux futurs instructeurs de pleine conscience à l'UCL!